over de massages en sessies

In mijn praktijk kan je aangeraakt worden in je lichaam en in je ziel. Door massage, door te praten, te luisteren, te zwijgen en te voelen. De verbinding die we met elkaar maken staat voorop. Oprechte aandacht is voor mij een onmisbaar element. Door aanrakingen kan er veel in beweging worden gebracht. Je kan weer in contact komen met jezelf en ervaart terug de de verbinding tussen je hoofd, je hart en je lichaam.


MASSAGE EN SESSIES ZIJN STEEDS OP AFSPRAAK


Maandag: 10:00 tot 19:00

Woensdag: 10:00 tot 19:00

Vrijdag: 10:00 tot 17:00

Zaterdag: 10:00 – 14:00


de kracht van verbinding met jezelf

Tantra sessie

  • versterk je uitstraling
  • laat hoofdpijn verdwijnen
  • leer je hart openen

Praktisch:


Afstemming is het sleutelwoord bij Tantramassage. Daarom is er eerst een gesprek vooraleer we starten.


We maken vooraf duidelijke afspraken zodat de grens tussen ‘gever’ en ‘ontvanger’ helder en transparant blijft.


De massages worden naturistisch gegeven maar ook daar kunnen afspraken over gemaakt worden als je je daar niet comfortabel bij voelt.


Tantramassage is geen erotische massage, met 'happy ending', niet dat Tantra niet gelukzalig is.


De telefoon gaat uit zodat we 2 uur kunnen ‘zijn in het moment’.


De sessie met massage duurt ongeveer twee uur en kost 180 euro.

Tantra gaat er van uit dat onze levensenergie, creatie-energie of seksuele energie onze levenskwaliteit bepaalt.

Deze energieën nemen dus binnen Tantra een belangrijke plaats in omdat het basisenergie van de mens is. Het is de oorsprong van creativiteit, van levenslust, van verlangen en passie. De mate waarin deze energie vrijelijk door ons lichaam stroomt, kan sterk verschillen; van persoon tot persoon maar ook van moment tot moment.

De Tantramassage is erop gericht om die levensenergie terug in gang te zetten. Blokkades in je lichaam op te heffen en terug vrij te maken. Dat vraagt van jou ontvankelijkheid en bereidheid om je eraan overgeven. De confrontatie met jezelf en je denkpatronen kan soms heftig aankomen.


Daarom is Tantra-massage misschien niet meteen geschikt als ‘eerste’ massage. Het is niet voor iedereen weggelegd om je grenzen te ontmoeten en onder ogen te zien.


Als je erin slaagt om dankzij o.a. de Tantrasessie de seksuele energie vrij te laten stromen door je lichaam, sta je in je kracht en kan je deze gaan gebruiken als voeding voor lichaam en geest. Voor verbinding, genieten en gelukkig zijn en als de mannelijke en vrouwelijke energie, in jezelf samensmelten, ontstaat een éénheidsgevoel.


Het klinkt allemaal misschien wat ver-van-mijn-bed-show en een eerste doelstelling is al bereikt als je geniet van de aanrakingen en jezelf volledig in ontspanning overgeeft aan de onverwachte aanrakingen.


De massage is voor elke volwassene. Elk stukje van het lichaam wordt aangeraakt met respect voor je grens.


We werken met warme olie, je adem, zachte strelingen en onverwachte druk in de drukpunten, het speelse en stromende van de meridianen en energiewielen in je lichaam.

het geheim van de Ayurvedische oliemassage.

ABHYANGA

  • verbeter je mentale kracht
  • breng rust in je lichaam
  • ontspan spieren en gewrichten

Praktisch:


je kan kiezen tussen een sessie van 60 minuten of een sessie van 90 minuten.


De telefoon gaat uit zodat we in alle rust kunnen ‘zijn’.


Je bent naakt maar wordt bedekt door handdoeken, alleen het deel dat gemasseerd wordt is bloot. Indien helemaal naakt gaan een probleem voor je is, kunnen daar afspraken over gemaakt worden.


De behandeling van 60 minuten kost 85 euro.

De behandeling van 90 minuten kost 105 euro.

Bij een ayurvedische oliemassage gaat het niet om krachtig masseren van spierweefsel, maar om lichaam en geest door harmoniserende oliën en zachte bewegingen een diep innerlijk evenwicht te schenken.

Dit Indiase ritueel gaat duizenden jaren terug in de tijd en is meer dan een massage tegen pijntjes en kwalen. Het draait om het creëren van rust en harmonie in het lichaam door middel van het herstellen van het evenwicht in de energiewielen (chakra’s) en energiekanalen (nadi’s) die door het lichaam lopen.


Tijdens de massage worden ook jouw stemming en eventuele probleemgebieden besproken. Dat is belangrijk omdat volgens de Ayurveda er ziekten optreden wanneer je ‘dosha’s’, ofwel de energetische levenskrachten kapha, pitta of vata, niet goed in balans zijn. Zo kan de massage volledig naar jouw behoeftes worden aangepast.


Gedurende een Ayurvedische massage worden je lichaam en geest zowel fysiek, emotioneel als spiritueel aangepakt. De vitale energiepunten, ofwel marma-punten, in je lichaam worden bij deze massage gestimuleerd waardoor de geblokkeerde energie in je lichaam weer vrij kan stromen. Lange, vloeiende en strijkende bewegingen brengen de olie diep in de huid en spieren.


Het gebruik van een ruime hoeveel warme olie is kenmerkend voor een Ayurvedische massage. De olie is puur en plantaardig en bevat daarom boordevol actieve bestanddelen waar je huid en spieren direct van opknappen.


Wanneer je last hebt van chronische pijnen, stress, rugpijn, hoofdpijn, slechte doorbloeding of slapeloosheid is een Ayurvedische massage een ideale optie. Natuurlijk is een Ayurvedische massage geen vervanging van een professionele medische behandeling, maar het kan wel helpen bij vermindering van pijn en stress.

KI-stromen door drukpunten

SHIATSU

  • breng je energie terug
  • verminder stress
  • slaap beter

Praktisch:


Je bent gekleed in comfortabele kledij in een natuurlijke stof zoals katoen, zijde die nergens spant, afsluit of stoort.


De telefoon gaat uit zodat we in alle rust kunnen ‘zijn’.


De behandeling duurt een uur en kost 75 euro.

Shiatsu is een diep ontspannende ervaring en regelmatige Shiatsu sessies helpen een opeenstapeling van stress in ons dagelijks leven te voorkomen.

Oosterse traditie omschrijft de wereld in termen van energie. Alle dingen worden beschouwd als manifestaties van een vitale universele kracht onder de naam ’Ki’ door de Japanners, ’Chi’ of ’Qi’ in China. Ki is de primaire materie en drijfveer van levenskracht. Het wordt meestal omschreven als ’energie’, maar Ki is ook een synoniem voor adem in de Japanse en Chinese talen. In de Oosterse geneeskunde wordt de harmonie van de Ki in het menselijk lichaam beschouwd als essentieel voor de gezondheid.


Shiatsu is een lichaamstherapie die het zelfhelende aspect van het lichaam en zijn evenwicht ondersteunt en versterkt. Het heeft effect op de hele persoon, niet enkel op het fysieke lichaam, maar ook op de psychologische, emotionele en spirituele aspecten van het zijn.


Het is de bedoeling om de energie terug te laten stromen in je kanalen…


Jij hoeft helemaal niets te doen, zelfs je hoofd niet op te tillen…alles laten gebeuren en de rust over je laten komen… Je mag je verstand even uitschakelen en voor een keer je lichaam, je intuïtie het voor het zeggen laten hebben.


Ik dans, speel met je aanwezige energie vanuit heldere rust, aandachtsvol en oprecht… ik maak contact, verbinding met ze en maak er een snelle bergrivier van of juist een gestage statige stroom…afhankelijk van wat nodig is.


Om je even te laten thuis komen, hebben we eerst een kort gesprek. Zo kan jij afstand nemen van je dagdagelijkse beslommeringen of van de reis die je maakte en heb ik de kans om je beter te leren kennen en je vraag te horen.

Yoga speciaal voor jou

YOGA op MAAT

  • wordt soepeler
  • leer beter ademen
  • kalmeer je geest
  • focus je aandacht

Praktisch:


Je bent gekleed in comfortabele, soepele kledij in een natuurlijke stof zoals katoen, zijde die nergens spant, afsluit of stoort.


De telefoon gaat uit zodat we in alle rust kunnen ‘zijn’.


De sessie duurt een uur en kost 60 euro.

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je een sessie Yoga op Maat boekt:

  • Misschien wil je beginnen met yoga maar is het te overweldigend om in de grote groep les te volgen en voel je je onzeker?
  • Misschien wil je een bepaalde houding of ademhaling onder de knie krijgen en heb je meer nood aan verdieping?
  • Misschien zit je met een heleboel vragen die aandacht eisen en kan dieper ingaan op de yogafilosofie helderheid brengen?
  • Misschien heb je een volle agenda en komt een privé afspraak voor yoga beter uit in je planning?
  • ...

Met Yoga op Maat krijg je alle aandacht en kan er een les op jouw noden en behoeften gemaakt worden.


We bouwen tijdens de Yoga op Maat aan vertrouwen en basis, zodat je een stevig fundament krijgt om misschien toch die groepsles aan te vatten of om stevig te staan in het leven en in je lichaam.

We werken samen, stap voor stap naar ruimte in je lichaam zodat er soepelheid kan komen. Niet alleen in het lichaam maar ook in je geest.

We ademen samen zodat je in contact leert komen met je energiestromen.

Elke sessie leren we ook naar meditatie toe te gaan.


Je krijgt elke sessie een oefenschema mee waarmee je thuis aan de slag kan.